2015-02-15から1日間の記事一覧

コンビニ食が多いので栄養バランスが悪いですね。。

現代人の生活は何かと不規則になりがちで、健康的とは言いづらい生活を送っている人は数多くいます。その中でも特に健康に関わってくる部分が食生活で、栄養バランスのとれた食事をとれているという人はかなり少なくなってしまいます。現代人の足りない栄養…